予算4万円で揃える!ソロキャンプ初心者必須ギア5選
「ソロキャンプを始めたいけど、何から揃えればいいの?」そんな悩みを持つ初心者の方へ。2025年最新の情報をもとに、予算4万円以内で揃えられる高品質なキャンプギアを厳選しました。一人の時間を楽しむソロキャンプデビューを、賢く始めましょう!
なぜ今、ソロキャンプが人気なのか?予算4万円で始める理由
✓ 自分のペースで楽しめる
誰にも気を使わず、自然と対話しながら過ごす贅沢な時間
✓ 装備が最小限で済む
グループキャンプと比べて必要な道具が少なく、初期投資を抑えられる
✓ 心のリセットができる
日常から離れて自分と向き合う、デジタルデトックスの時間
2025年現在、ソロキャンプブームは加速し続けています。「一人でキャンプなんて寂しくない?」と思われがちですが、実は自分だけの時間を楽しむ最高の趣味として、20代から60代まで幅広い世代に支持されています。
初心者がソロキャンプを始める際の初期費用は、平均5〜10万円と言われています。しかし、本記事で紹介する商品を選べば、4万円前後で必要な装備を揃えることが可能です。
特に最近はAmazonや楽天市場でコスパの良いキャンプギアが豊富に揃っており、老舗ブランドからも初心者向けの手頃な価格帯の商品が多数リリースされています。賢く選べば、少ない予算でも快適なソロキャンプが楽しめるのです。

モンベル ダウンハガー650 #3
3シーズン対応!伸縮性抜群の高品質ダウンシュラフ
- 650フィルパワーの高品質ダウン使用
- 使用可能温度-2℃で春から秋まで対応
- スーパースパイラルストレッチで快適な寝心地
- 重量720gと軽量コンパクト
- 収納サイズφ15×30cmで持ち運び楽々

コールマン ツーリングドームST
初心者でも簡単設営!前室付き1-2人用ドームテント
- 重量約4.4kgでバイクツーリングにも対応
- 初心者でも15分で設営可能なポールポケット式
- 耐水圧1,500mmで雨にも安心
- 前室があり荷物や靴の置き場に便利
- ベンチレーション機能で結露を軽減

コールマン バッテリーガードLED ランタン/600
暖色系の優しい光!電池長持ち設計のランタン
- 600ルーメンでソロキャンプに最適な明るさ
- あたたかみのあるウォームカラーLED採用
- 最大400時間の連続点灯(低照度時)
- IPX4防水で雨天時も安心して使用可能
- バッテリーガード機能で電池の過放電を防止

SOTO フィールドホッパー ST-630
A4サイズで重量395g!ワンアクション開閉テーブル
- 重量わずか395gの超軽量設計
- 独自構造でパッと開くワンアクション設営
- 収納時A4サイズ(297×210×10mm)
- 耐荷重3kgで安定した使い心地
- アルミ天板で熱い物も直接置ける

コールマン コンパクトフォールディングチェア
座り心地抜群!天然木アームレストのローチェア
- 座面高28cmでゆったり座れるロースタイル
- 肌触りの良い天然木アームレスト採用
- ワンアクションで簡単に折りたたみ可能
- 耐荷重80kgで安定感のある座り心地
- 持ち運びに便利なハンドル付き

ソロキャンプギアを選ぶ際の3つのポイント
初心者がソロキャンプギアを選ぶ際は、「軽量・コンパクト」「設営の簡単さ」「コストパフォーマンス」の3つのポイントに注目しましょう。特に最初は欲張らず、必要最低限の装備から始めることが大切です。
軽量・コンパクトを重視する
ソロキャンプでは一人で全ての荷物を運ぶため、軽量でコンパクトな道具選びが重要です。特に車を使わない場合は、総重量を10kg以内に抑えることを目標にしましょう。収納サイズも確認し、バックパックに収まるサイズを選ぶことがポイントです。
設営・撤収の簡単さを確認する
初心者は特に、設営に時間がかかると疲れてしまいます。ワンタッチで開くチェアや、ポールポケット式のテントなど、直感的に扱える道具を選びましょう。YouTubeなどで実際の設営動画を確認してから購入するのもおすすめです。
段階的にアップグレードする
最初から高額な道具を揃える必要はありません。まずは基本的な装備を揃えて、実際にキャンプを経験しながら、必要に応じてアップグレードしていきましょう。今回紹介した商品は、長く使える品質なので、初心者から中級者まで活躍します。
これらのポイントを押さえながら、今回ご紹介した5つのアイテムを中心に装備を揃えれば、予算4万円前後で快適なソロキャンプデビューが可能です!
ソロキャンプ初心者のよくある質問
Q1. 本当に4万円で必要な道具は全て揃いますか?
今回紹介した5つのアイテムの合計は約35,000円〜40,000円程度です。これらがあれば最低限のキャンプは可能ですが、実際にはこの他に調理器具(クッカーセット:約3,000円)、カトラリー(約1,000円)、マット(約2,000円)なども必要になります。ただし、最初は家にあるものを代用することで、初期費用を抑えることができます。例えば、調理器具は家庭用の小鍋を使い、カトラリーも普段使いのものを持参すれば十分です。
Q2. 冬キャンプもこの装備でできますか?
今回紹介した装備は主に春〜秋の3シーズン向けです。特にモンベル ダウンハガー650 #3は使用可能温度が-2℃なので、厳冬期には対応できません。冬キャンプを楽しみたい場合は、より保温性の高い寝袋(#0〜#1)、冬用のマット、ストーブなどの暖房器具が追加で必要になります。まずは春〜秋のキャンプで経験を積んでから、冬装備を検討することをおすすめします。
Q3. 車がなくても大丈夫ですか?
今回紹介した装備の総重量は約8〜10kg程度なので、バックパックでの持ち運びも可能です。ただし、水や食料を含めると15kg近くになることもあるため、最初は車でアクセスできるキャンプ場から始めることをおすすめします。電車やバスでキャンプ場に行く場合は、キャンプ場から最寄り駅までの送迎サービスがあるところを選ぶと便利です。
Q4. 女性一人でも安全にソロキャンプはできますか?
女性のソロキャンプも増えていますが、安全面での配慮は重要です。管理人が常駐しているキャンプ場、ファミリーキャンパーが多いキャンプ場、女性専用サイトがあるキャンプ場を選ぶことをおすすめします。また、防犯ブザーや笛を携帯し、SNSへのリアルタイム投稿は避けるなど、基本的な防犯対策も心がけましょう。最初は友人と一緒に行き、慣れてから一人で挑戦するのも良い方法です。
Q5. おすすめのキャンプ場はどこですか?
初心者におすすめなのは、設備が整った高規格キャンプ場です。関東なら「ふもとっぱらキャンプ場(静岡)」「北軽井沢スウィートグラス(群馬)」、関西なら「スノーピーク箕面キャンプフィールド(大阪)」などが人気です。これらのキャンプ場は、トイレや炊事場が清潔で、売店やレンタル品も充実しているため、忘れ物があっても安心です。まずは自宅から2時間以内のキャンプ場から始めて、徐々に範囲を広げていくことをおすすめします。
まとめ:4万円で始める快適ソロキャンプライフ
※商品価格は2025年8月時点の調査価格です。実際の販売価格は変動する可能性があります。
購入前に各ECサイトで最新価格をご確認ください。